拼音：yī zì yī bǎn
形容说话从容清楚，吐字清晰，也指严肃认真，毫不苟且或正正经经，合乎规矩。
顺接（末字起）：板板六十四、板上钉钉、板上砸钉逆接（首字止）：百不当一、百不获一、百不失一、百喙如一、百里挑一、报效万一、背城借一、表里不一
同首字：一把死拿、一百二十行、一败如水、一败涂地、一班半点、一班一辈、一班一级、一般见识同末字：倒持手板、过桥抽板、后台老板、离弦走板、铜琶铁板、一根一板、一鼓一板、正经八板